Komunikaty prasowe

W Wielkanoc gotuj razem z rodziną

30 marca 2015

Wielkanoc jest kolejnym kulinarnym wyzwaniem dla każdej osoby prowadzącej dom. W końcu mało kto wyobraża sobie święta bez żurku, faszerowanych jajek czy przede wszystkim pysznych ciast. Mazurek, babka czy makowiec od lat są częścią wielkanocnej tradycji. ...


Wielkanocna kuchnia fit

25 marca 2015

Święta już niedługo, dlatego powinniśmy pomyśleć o tym, co znajdzie się na wielkanocnym stole. Świątecznym menu - które przede wszystkim ma zadowolić naszych Gości - możemy udowodnić, że zdrowe nie oznacza niesmaczne. ...


Warszawiacy coraz szczuplejsi

18 marca 2015

Dzieje się tak za sprawą Konrada Gacy oraz powstałego przed rokiem na warszawskim Ursynowie ośrodka GACA CENTRUM, który świętuje w tym miesiącu pierwszy jubileusz. Jest to jedyny taki ośrodek w stolicy, który w kompleksowy sposób zajmuję się przekazywaniem zasad Mądrego Odchudzania. ...


„Modne” diety – dlaczego są aż tak popularne?

09 marca 2015

Dieta paleo, białkowa, oxy, czy wreszcie – najpopularniejsza w ostatnich miesiącach – dieta bezglutenowa. Wszystkie mają zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. W gąszczu tak wielu informacji dostępnych na ich temat w Internecie, warto postawić pytania – czy moda idzie w parze ze zdrową skutecznością? Czy „diety-cud” są dobre dla wszystkich? Na te i inne pytania odpowie...


Kobiety, do dzieła! Zadbajcie o siebie nie tylko 8 marca!

24 lutego 2015

Relaks i dobre samopoczucie są tak samo ważne jak praca. Często zapominają o tej prostej zasadzie kobiety, które w natłoku codziennych obowiązków odpoczynek odkładają na dalszy plan. Z badań przeprowadzonych przez CBOS wynika, że pracujące kobiety mają mniej wolnego czasu niż pracujący mężczyźni[1]. ...